Herstelnieuws – nieuwsbrieven
Hier lees je de maandelijkse nieuwsbrieven van Oostburg Coaching & Herstel. Over herstel na de toeslagenaffaire, verslavingszorg en onafhankelijke cliëntondersteuning.
Oktober 2026
Over brede ondersteuning, schuldovername, vertrouwen en de vraag wanneer iemand werkelijk geholpen is.
September 2026
De eerdere editie is ook beschikbaar, inclusief de PDF-versie.
Ontvang Herstelnieuws
Wil je toekomstige edities ontvangen? Meld je dan aan via het bestaande inschrijfformulier.
Aanmelden voor de nieuwsbriefArtikelen
Herstel tussen mens en paard
Soms komt er precies op het juiste moment iets op je pad. Zo kreeg ik via een vriendin de kans om een sessie te doen bij Sourire Paard en Mens, een plek waar paarden coaching centraal staat.
Wanneer je hoofd te vol is
Ken je dat gevoel dat je hoofd zo vol zit dat je niet meer weet waar te beginnen? Rust is geen luxe. Het is een basisbehoefte.
Je hoeft het niet alleen te doen
Er zijn van die periodes waarin je het gevoel hebt alles zelf te moeten oplossen. Je hoofd draait overuren, je voelt je verantwoordelijk voor iedereen om je heen, en je stelt jezelf als laatste.
De kracht van kleine stappen
Soms denken we dat verandering groots en meeslepend moet zijn. In mijn praktijk zie ik keer op keer dat het juist de kleine stappen zijn die het verschil maken.
Wanneer je het even niet meer weet
Soms heb je van die momenten waarop je denkt: “Wat ben ik eigenlijk aan het doen?” Je voelt je moe, leeg, en alles waar je normaal grip op hebt, lijkt ineens weg te glippen.